10.000 m Hauptlauf (zwei Runden) und 5.000 m Hobbylauf
Vom Start auf der Strandpromenade geht es ca. 800 Meter in Richtung "Mövenstein"
und dann im leichten Bogen zurück über die Strandpromenade bis zum Brügmanngarten.
Dort über den Fußweg an der Straße "Außenallee" in
die "Trelleborgallee", welche direkt an der Straße "Vorderreihe
" endet. In der Vorderreihe geht es bis zur Priwallfähre, welche im Bogen
rechts liegen bleibt, während es dann hinter den Häusern der Vorderreihe
wieder auf die genannte Straße bis zum Brügmanngarten zurück geht.
Für die 5.000 m Hobbyläufer befindet sich hier das Ziel.
Für die Teilnehmer des 10.000 m Hauptlaufes beginnt hier die zweite Runde.
Die Schülermeile (1609 m)
findet direkt auf der Strandpromenade statt. Start und Ziel, wie beim
Hauptlauf. Gelaufen wird auf der Strandpromenade ca. 800 Meter in Richtung "Möwenstein"
und dann im leichten Bogen zurück auf der Strandpromenade bis zum Brügmanngarten
ins Ziel.
Gelaufen wird auf Klinkersteinen (Strandpromenade),
Grünrasen und Asphalt.
Es handel sich um einen sehr schnellen Kurs, der nur eine geringe
Steigung am Maritim-Hotel enthält.